Fara í efni

Bakslagsvarnir

Bakslag er eðlilegur hluti af bataferli. Það er ekkert óeðlilegt þó líðanin versni aftur tímabundið, sveiflur í líðan eru eðlilegar. Mikilvægt er að læra að þekkja viðvörunarmerki sín og vera meðvitaður hvernig hægt sé að mæta þeim.

Einstaklingar í starfsendurhæfingu geta nýtt sér bjargráðin og verkfærin sem þeir hafa lært á í starfsendurhæfingu hjá VIRK til þess að takast á við bakslög.

Safn bjargráða og verkfæra sem vinna gegn bakslagi

Áætlun um bakslagsvarnir og hér á Word-formi.
Setback Prevention after completing the Vocational Rehabilitation
Virkniáætlun – vika
Virkniáætlun - vika - wordskjal
Hvernig ver ég tíma mínum?
Verkefnin mín
Vellíðan - velvirk.is
Covid-19 - Gagnlegt efni á velvirk.is

Mjög mikilvægt er að sinna andlegri og líkamlegri heilsu sinni. Hér má finna safn virkniúrræða sem styðja við, auka virkni og árangur í starfsendurhæfingu.

 

 

Getum við bætt efni síðunnar?

Hafa samband