FrÚttir

Hvar ert ■˙ ß Streitustiganum?

Me­an streita er fullkomlega e­lilegur hlutur af lÝfi okkar og Ý raun nau­synleg ■egar sta­i­ er frammi fyrir ßskorunum e­a ˇgnum ■ß getur langvarandi streita haft alvarleg ßhrif.

═ mi­ri al■jˇ­legri viku vitundarvakningar um streitu hefur VIRK gefi­ ˙t handhŠgan bŠkling me­ Streitustiganum og rß­um gegn langvarandi streitu.

Streitustiginn er verkfŠri sem sřnir ß einfaldan hßtt hvernig streita getur ■rˇast. HŠgt er a­ nřta sÚr bŠklinginn og meta streitu ˙t frß ■eim einkennum sem listu­ eru upp Ý stiganum og sko­a hva­ er til rß­a ef breg­ast ■arf vi­.

Ne­angreint ■arf a­ hafa i huga:

  • Horfast Ý augu vi­ hva­ veldur ßlaginu, taka stjˇrn og fß a­sto­ ef ■arf.
  • Hreyfa ■ig. Ůa­ eru allir sammßla um mikilvŠgi hreyfingar til a­ nßáni­ur streitu.
  • Koma reglu ß svefn. MikilvŠgi svefns ver­ur seint ofmeti­.
  • Bor­a holla fŠ­u. Ů˙ ert ■a­ sem ■˙ bor­ar.
  • HvÝlast. Taka pßsur Ý vinnu og hvÝlast Ý frÝum.
  • Umgangast fˇlk sem ■Úr lÝ­ur vel me­ innan og utan vinnu. Ma­ur er manns gaman.
  • Ůiggja a­sto­. For­ast a­ lßta stolti­ sker­a lÝfsgŠ­i ■Ýn.
  • Hafa stjˇrn ß notkun samfÚlagsmi­la.
  • Veita umhverfi ■Ýnu athygli og njˇta samskipta.

BŠklingurinn er fßanlegur ß skrifstofu VIRK Ý Gu­r˙nart˙ni 1 og ver­ur dreift sem vÝ­ast.

Sjß nßnar um Streitustigann ß velvirk.is ľ t.d. hvernig hŠgt er a­ vi­halda äsvala" stiginu og draga ˙rástreitu ß vinnusta­.


SvŠ­i

  • Gu­r˙nart˙n 1 | 105 ReykjavÝk
  • sÝmi 535 5700
  • Kt. 440608-0510
  • virk@virk.is

OpnunartÝmi skrifstofu: 9:00 - 16:00 (15:00 ß f÷stud÷gum)