StarfsendurhŠfingar˙rrŠ­i

Kl˙bburinn Strˇkurá
Stakkarholti 22, Selfossi. SÝmi 482 1757 Netfang: klubburstrokur@simnet.is

Kl˙bburinn Strˇkur er fÚlagsskapur fyrir ■ß sem eiga/ hafa ßtt vi­ ge­rŠn vandamßl a­ strÝ­a. Starfi­ byggir ß ■ßttt÷ku fÚlagsmanna og starfsmanna. Kl˙bburinn Strˇkur byggir ß s÷mu hugmyndafrŠ­i og Kl˙bburinn Geysir sem er Fountain House stefnan. Strˇkur er opinn mßnudaga til f÷studaga kl 8:30-15.00.á

Bj÷rgin - Ge­rŠktarmi­st÷­ Su­urnesjaá
Su­urg÷tu 12 og 15 Ý ReykjanesbŠ. SÝmi 420-3270. Netfang irena.gudlaugsdottir@reykjanesbaer.is - www.bjorgin.is

Bj÷rgin ľ Ge­rŠktarmi­st÷­ Su­urnesja er endurhŠfingar˙rrŠ­i fyrir fˇlk me­ ge­heilsuvanda. EndurhŠfingin er einstaklingsbundin og er helsta markmi­ hennar a­ a­sto­a einstaklinga til sjßlfshjßlpar.

Ůjˇnustan skiptist Ý endurhŠfingu ľ athvarf ľ eftirfylgd. Jafnframt stendur fÚl÷gum til bo­a rß­gj÷f og persˇnulegur stu­ningur.
Bj÷rgin er opin frß 9.30-15.30 alla virka daga.

Markmi­ Bjargarinnar eru:
ĽA­ rj˙fa fÚlagslega einangrun
ĽA­ efla sjßlfstŠ­i einstaklinga
ĽA­ auka samfÚlags■ßttt÷ku einstaklinga
ĽA­ draga ˙r stofnanainnl÷gnum
ĽA­ auka ■ekkingu almennings ß ge­heilbrig­ismßlum
ĽA­ ■jßlfa einstaklinga Ý atvinnutengdri heg­un og endurhŠfa ■ß til nßms e­a ˙t ß vinnumarka­

Ůa­ eru allir velkomnir a­ koma og fß rß­gj÷f Ý Bj÷rginni. Starfsfˇlk veitir upplřsingar um frekari lei­ir og ˙rrŠ­i sem standa til bo­a, innan sem utan Bjargarinnar. Bj÷rgina mß sŠkja ß eigin forsendum e­a me­ tilvÝsun frß faga­ila.

HŠgt er a­ panta rß­gjafarvi­tal Ý sÝma 420-3270 e­a me­ ■vÝ a­ senda t÷lvupˇst ß irena.gudlaugsdottir@reykjanesbaer.is. Einnig er hŠgt a­ skrß sig ß heimasÝ­u Bjargarinnaráog rß­gjafi hefur samband.á

Samvinna starfsendurhŠfing - Mi­st÷­ sÝmenntunar ß Su­urnesjum
Krossmˇa 4, 260 ReykjanesbŠr, S: 421-7500, mss@mss.is, www.mss.is

Samvinna er starfsendurhŠfingardeild innan Mi­st÷­var sÝmenntunar ß Su­urnesjum. ═ upphafi starfseminnar var Samvinna sjßlfseignastofnun og byrja­i fyrsti hˇpurinn, sem taldi 20 nemendur Ý oktˇber 2008. Frß ßg˙st 2014 hefur Samvinna veri­ rekin sem deild innan MSS og er me­ ■jˇnustusamning vi­ Virk StarfsendurhŠfingarsjˇ­ frß ßrinu 2013.

Meginmarkmi­ Samvinnu eru eftirfarandi:
Ľ A­ stu­la a­ aukinn fŠrni til vinnu e­a nßms a­ endurhŠfingu lokinni
Ľ A­ stu­la a­ auknum lÝfsgŠ­um ■ßtttakenda og fj÷lskyldna ■eirra
Ľ A­ endurhŠfing fari fram Ý heimabygg­

HugmyndafrŠ­i Samvinnu gengur ˙t ß a­ vinna a­ heilstŠ­ri ˙rlausn me­ hindranir ■ßtttakenda ß einstaklingsmi­a­an hßtt. Ůßtttakandi er sjßlfur virkur Ý sinni endurhŠfingu frß upphafi ■ar sem hann kemur me­ virkum hŠtti a­ ger­ sinnar endurhŠfingarߊtlunar. EndurhŠfingin fer a­ mestum hluta fram Ý hˇp, t.d. me­ nßmskei­um, frŠ­slu, hˇpefli og lÝkams■jßlfun en ß einstaklingsmi­a­an hßtt ■ar sem teki­ er mi­ a­ ■÷rfum hvers og eins. Einnig fer endurhŠfingin fram einstaklingslega me­ vi­t÷lum e­a ■jßlfun hjß faga­ilum,vinnuprufun e­a starfs■jßlfun. Unni­ er a­ ■vÝ a­ bŠta lÝkamlega, andlega og fÚlagslega st÷­u einstaklinga me­ ■a­ a­ markmi­i a­ ■eir ver­i tilb˙nari Ý starf ß almennum vinnumarka­i e­a Ý ßframhaldandi nßm. ┴hersla er l÷g­ ß a­ efla og virkja hvern ■ßtttakanda me­ ■a­ a­ markmi­i a­ hann ÷­list tr˙ ß sjßlfan sig og eigin getu. Ůßtttakendur fß a­sto­ vi­ a­ taka ß hindrunum sÝnum og efla styrkleika sÝna, ßsamt ■jßlfun Ý a­ setja sÚr raunhŠf markmi­. Samvinna bř­ur upp ß fj÷lbreytt ˙rrŠ­i sem a­sto­ar ■ßtttakendur vi­ a­ bŠta heilsu sÝna og lÝ­an, halda virkni og r˙tÝnu, hitta a­ra einstaklinga sem eru a­ vinna me­ eigin hindranir ßsamt ■vÝ a­ kynnast vinnumarka­inum ß svŠ­inu og fß tŠkifŠri til a­ lßta reyna ß vinnugetu sÝna.

Bo­i­ er upp ß mismundandi ■jˇnustulei­ir og fß allir ■ßtttakendur sinn rß­gjafa ˙r hˇpi starfsmanna sem heldur utan um ■eirra mßl og er tengili­ur ■eirra Ý endurhŠfingunni. Samvinna er Ý samstarfi vi­ fagfˇlk ˙r ÷­rum ■jˇnustukerfum sem veitt getur ■ßtttakendum a­sto­ og stu­ning Ý endurhŠfingunni. Me­al fagfˇlks og stofnana sem koma a­ starfinu mß nefna fÚlagsrß­gjafa, i­ju■jßlfa, ■roska■jßlfa, nßms- og starfsrß­gjafa, mark■jßlfa, nŠringarrß­gjafa, fjßrmßlarß­gjafa, Ý■rˇttafrŠ­ing, sßlfrŠ­inga, sj˙kra■jßlfara, menntastofnanir og nßmskei­shaldara. Samvinna ß einnig gott samstarf vi­ atvinnurekendur um vinnutengingu ■ßtttakenda Ý formi vinnuprufu e­a starfs■jßlfun.

Hjß Samvinnu eru Ý bo­i tvŠr heildstŠ­ar lei­ir Ý starfsendurhŠfingu ßsamt eftirfylgd:á
Ľ Mat ß st÷­u og starfsendurhŠfingarm÷guleikum. Um er a­ rŠ­a endurhŠfingu Ý 1-3 mßnu­i eftir markmi­um hverju sinni. Ůessi lei­ hefur ■a­ a­ markmi­i a­ meta raunhŠfi ■ess a­ hefja markvissa starfsendurhŠfingu. Ůßtttaka einstaklings telst m.a. fullnŠgjandi ef honum tekst a­ mŠta og taka ■ßtt Ý ■jˇnustu sem nemur 12-15 tÝmum ß viku.
Ľ Einstaklingsmi­u­ ■verfagleg starfsendurhŠfingarlÝna. ┴ ■essari lei­ er unni­ heildstŠtt me­ vanda einstaklings me­ ■a­ a­ markmi­i a­ einstaklingur fari aftur ˙t ß vinnumarka­inn e­a Ý ßframhaldandi nßm. Ger­ er krafa um 15-20 tÝma virkni ß viku Ý bŠ­i hˇp˙rrŠ­um og einstaklingsmi­a­ri ■jˇnustu.

Frekari upplřsingar um starfi­ mß finna ß heimasÝ­u MSS.

Birta - StarfsendurhŠfing Su­urlands
Fj÷lheimum v/Bankaveg, 800 Selfossi, S: 560 2030, ábirta@birtastarfs.isá
www.birtastarfs.is

Birta er sjßlfseignarstofnun sem hefur veri­ starfandi frß ßrinu 2010. ═ upphafi starfseminnar var Birta me­ ■jˇnustusamning vi­ velfer­arrß­uneyti­ en frß ßrinu 2013 hefur Birta veri­ me­ ■jˇnustusamning vi­ VIRK StarfsendurhŠfingarsjˇ­.

Meginmarkmi­ StarfsendurhŠfingar Su­urlands eru eftirfarandi:
Ľ A­ endurhŠfa ■ßtttakendur til vinnu.
Ľ A­ auka lÝfsgŠ­i einstaklinga og fj÷lskyldna ■eirra.
Ľ A­ ■ßtttakendur ver­i virkir Ý samfÚlaginu a­ endurhŠfingu lokinni, s.s. vi­ vinnu, nßm e­a ÷nnur verkefni.
Ľ A­ endurhŠfing fari fram Ý heimabygg­.

HugmyndafrŠ­i Birtu gengur ˙t ß a­ vinna heildstŠtt me­ vanda ■ßtttakenda ß einstaklingsmi­a­an hßtt. Unni­ er a­ ■vÝ a­ bŠta lÝkamlega, andlega og fÚlagslega heilsu einstaklinga me­ ■a­ a­ markmi­i a­ ■eir ver­i tilb˙nari Ý starf ß almennum vinnumarka­i. EndurhŠfingin fer fram bŠ­i Ý hˇp, t.d. me­ nßmskei­um, frŠ­slu og hˇpefli, og ß einstaklingsmi­a­an hßtt, me­ t.d. vi­t÷lum e­a ■jßlfun hjß faga­ilum og vinnuprufu e­a -■jßlfun. Birta bř­ur upp ß fj÷lbreytt ˙rrŠ­i sem mi­a a­ ■vÝ a­ styrkja og efla ■ßtttakendur, gefa ■eim tŠkifŠri ß a­ komast Ý virkni, hitta a­ra einstaklinga Ý s÷mu sporum, bŠta heilsu sÝna og lÝ­an og kynnast vinnumarka­inum ß svŠ­inu.

Starfi­ fer fram alla virka daga. Stundataflan samanstendur af nßmskei­um, frŠ­slu, hˇpfundi, lÝkams■jßlfun, jˇga, sl÷kun og huglei­slu. Ůß geta vinnuprufur og nßm einnig veri­ hluti af einstaklingsstundat÷flu.

Hjß Birtu eru Ý bo­i tvŠr heildstŠ­ar lei­ir Ý starfsendurhŠfingu. Einnig er bo­i­ upp ß lÝkams■jßlfun hjß Ý■rˇtta- og heilsufrŠ­ingi og eftirfylgd sem st÷k ˙rrŠ­i.

Lei­ir Ý starfsendurhŠfingu:
Ľ Mat ß st÷­u og starfsendurhŠfingarm÷guleikum. Um er a­ rŠ­a endurhŠfingu Ý 1-3 mßnu­i eftir markmi­um hverju sinni. Ůessi lÝna hefur ■a­ a­ markmi­i a­ meta raunhŠfi ■ess a­ hefja markvissa starfsendurhŠfingu. Ůßtttaka einstaklings telst m.a. fullnŠgjandi ef honum tekst a­ mŠta og taka ■ßtt Ý ■jˇnustu sem nemur 12-15 tÝmum ß viku.
Ľ Einstaklingsmi­u­ ■verfagleg starfsendurhŠfingarlÝna. Lengri endurhŠfing Ý 6 mßnu­i sem hŠgt er a­ framlengja um a­ra 6 mßnu­i, samtals allt a­ 12 mßnu­ir. ┴ ■essari lÝnu er unni­ heildstŠtt me­ vanda einstaklings me­ ■a­ a­ markmi­i a­ einstaklingur fari aftur ˙t ß vinnumarka­inn. Ger­ er krafa um 15-20 tÝma virkni ß viku Ý bŠ­i hˇp˙rrŠ­um og einstaklingsmi­a­ri ■jˇnustu.

Hjß Birtu starfa fÚlagsrß­gjafar, Ý■rˇtta- og heilsufrŠ­ingur og sßlfrŠ­ingur.

Frekari upplřsingar um starfi­ mß finna ß heimasÝ­u Birtu, www.birtastarfs.is

SvŠ­i

  • Gu­r˙nart˙n 1 | 105 ReykjavÝk
  • sÝmi 535 5700
  • Kt. 440608-0510
  • virk@virk.is

OpnunartÝmi skrifstofu: 9:00 - 16:00