Pepp Upp ľ FramtÝ­ til farsŠldar

Pepp Upp ľ FramtÝ­ til farsŠldar
ElÝsabet og Kolbr˙n

ElÝsabet GÝsladˇttir og Kolbr˙n Ingibergsdˇttir stofnendur og rß­gjafar hjß Ljˇsbroti

Lř­heilsusetri­ Ljˇsbrot hefur um allt langt skei­ unni­ og ■rˇa­ me­ sÚr hugmyndafrŠ­Ý sem hentar ungu fˇlki frß 18 ßra aldri, undanfarin 5 ßr hefur hugmyndafrŠ­in veri­ nřtt til ■rˇunar ß Pepp Upp verkefninu.

Pepp Upp var eitt ■eirra verkefna sem hlutu ver­laun ßri­ 2017 Ý hugmyndasamkeppni um ■rˇun starfsendurhŠfingar˙rrŠ­is fyrir ungt fˇlk Ý ■jˇnustu VIRK og Ý kj÷lfari­ hlaut lř­heilsusetri­ ■rˇunarstyrk frß VIRK.

┴rsrit VIRK tˇk ■Šr ElÝsabet GÝsladˇttur og Kolbr˙nu Ingibergsdˇttur, stofnendur og rß­gjafa hjß Ljˇsbroti, tali um Pepp Upp.

äVi­ leggjum ßherslu ß a­ vinna eftir HOLOS hugmyndakerfinu sem lÝtur til allra ■arfa einstaklingsins. Byggt er ß lř­heilsulegum sjˇnarmi­um og heilsueflingu ■ar sem unni­ er me­ mikilvŠgi nŠringar, hreyfingar, lÝ­anar og lÝfsstÝls. Markmi­i­ er a­ koma ■eim ˙t Ý lÝfi­, ˙t Ý virkni og sjß ■au blˇmstra,ô segir ElÝsabet.

Ůeir sem vinna me­ ■essum aldurshˇpi vita a­ ÷­ruvÝsi ßskoranir fylgja ■vÝ a­ eiga Ý samskiptum vi­ hann en fyrri kynslˇ­ir. Hva­ hefur reynst ßhrifarÝkast Ý samskiptum vi­ ■ß sem svara helst ekki Ý sÝma?
äSamskiptin fara eftir ßkve­nu og skřru ferli, a­allega Ý gegnum samskiptaforriti­ Messenger en vi­ ■urfum stundum a­ hringja. Yfirleitt svara ■au ekki Ý fyrstu en ■ß sendum vi­ SMS og ■ß hringja ■au oftast strax. A­alatri­i­ er a­ fß ■au til a­ mŠta Ý fyrsta tÝma ß nßmskei­inu og mynda tengsl,ô segir Kolbr˙n. äVi­ viljum a­ ■au mŠti ß rÚttum tÝma og ■a­ getur veri­ erfitt til a­ byrja me­. Ůau sofa a­eins yfir sig Ý byrjun en skipulag nßmskei­sins hjßlpar ■eim a­ vinda ofan af ■vÝ,ô bŠtir h˙n vi­.

Nřtt vi­fangsefni Ý hverri viku

äVi­ erum ÷ll me­ einhverskonar kvÝ­a og ■a­ a­ stÝga skrefi­ inn Ý nřjan hˇp getur veri­ skelfileg tilhugsun Ý fyrstu en vi­ notum lÚttan h˙mor og t÷kum okkur ekki alvarlega, Úg er bara manneskja a­ hitta a­ra manneskju. Vi­ t÷kum ni­ur allar faglegar grÝmur Ý samskiptum vi­ ■ennan hˇp en vinnum eftir mj÷g skřrum str˙kt˙r.

HugmyndafrŠ­in og verklagi­ er ˙thugsa­, vi­ byrjum ß ■vÝ a­ fß ■au til a­ svara okkur, tengjast okkur. SÝ­an t÷kum vi­ einstaklingsvi­tali­, ■ß fyrsta tÝmann ß nßmskei­inu ■ar sem vi­ kynnum hugrŠktina sem er undirliggjandi allar 16 vikurnar Ý nßmskei­inu. NŠst er ■a­ lÝkamsrŠktin og nŠringarfyrirlestrarnir og svo koll af kolli, nřtt vi­fangsefni og nřir fyrirlesarar Ý 8 vikur, sÚrvali­ fˇlk Ý hverju r˙mi. Fyrirlestrarnir eru stuttir og markvissir og brotnir upp me­ hreyfihlÚum og nŠringu,ô segir ElÝsabet.

äSeinni 8 vikurnar notum vi­ til a­ meta hvert ■au vilja fara, hva­ ■au vilja gera, sko­um hvernig ■au sŠkja um vinnu og Šfum t.d. atvinnuvi­t÷l. Markmi­i­ er a­ vi­ lok nßmskei­sins ver­i nŠstu skref ■ßtttakenda skřr, rß­ningarsamningur liggi fyrir e­a skˇlavist,ô segir Kolbr˙n.

Hvernig er hˇpurinn samsettur ß Pepp Upp nßmskei­unum?
äN˙na eru kynjahlutf÷llin j÷fn en ß sÝ­asta nßmskei­i voru strßkar fleiri en stelpurnar og yfirleitt kemur um 85% af hˇpnum til okkar Ý gegnum VIRK,ô segir ElÝsabet.

ŮŠr segja unga fˇlki­ oft mj÷g uppbur­arlÝti­ Ý upphafi nßmskei­s. Teki­ sÚ tillit til ■ess og horft til hvers og eins fyrir sig. ١tt unni­ sÚ me­ hˇpinn ■ß sÚ nßlgunin einstaklingsmi­u­.

Skilgreina ˙t frß styrkleikum

äŮegar vi­ hittum ■au fyrst Ý einkavi­t÷lum Ý byrjun nßmskei­s viljum vi­ m.a. gera okkur grein fyrir ■vÝ af hverju vi­komandi er kominn ß nßmskei­i­ en eftir ■a­ horfum vi­ fram ß veginn. Undirliggjandi markmi­ alllra fyrirlestranna er a­ hjßlpa ■eim, kenna ■eim, a­ skilgreina sjßlfan sig ˙tfrß styrkleikum sÝnum,ô segir Kolbr˙n.

äUndir lok nßmskei­sins eru ■au b˙in a­ vinna ferliskrß og ums÷gn um sjßlfan sig og eru komin me­ hugmynd um ■a­ hvert ■au vilja halda, hva­ ■au vilja gera. Og hugmyndir ■eirra taka oft miklum breytingum frß byrjun nßmskei­s til ˙tskriftar,ô segir ElÝsabet.

Pepp Upp verkefni­ er Ý st÷­ugri ■rˇun. A­ loknu hverju nßmskei­i gefa ■ßtttakendur endurgj÷f sem er mikilvŠg til frekari ■rˇunar ß nßmskei­inu. Endurgj÷fin hefur einnig veri­ nřtt til ■ess a­ ■rˇa opin sjßlfstyrkingarnßmskei­ fyrir ungt fˇlk sem Ljˇsbrot bř­ur upp ß.

Kolbr˙n segir vinnuna me­ unga fˇlkinu vera nŠringu fyrir sßlina. äFˇlk hefur svo oft gefist upp ß ■eim, ■au eru or­in vanvirk og skilgreind ˙t frß greiningum sÝnum. Ůau sjß ekki ˙t˙r ÷llum ■essum h÷rmungum. Vi­ sleppum aldrei hendinni af kr÷kkunum, erum a­ senda ■eim skilabo­ reglulega og ef ■au ■urfa ■ß geta ■au komi­ aftur til okkar.ô

äŮetta er Non-profit verkefni, ■a­ sem vi­ fßum ˙t ˙r ■essu er a­ sjß ■essa krakka blˇmstra. Vi­ sleppum ■ˇ ekki hendinni alveg af ■eim ■ˇtt nßmskei­inu sÚ loki­. Einu sinni Ý himnarÝki, alltaf Ý himnarÝki,ô segir ElÝsabet og brosir. äŮetta er ekki me­fer­, ■etta er heilsueflingarprˇgramm og starfsendurhŠfing. Ef eitthva­ kemur upp ß ■ß er ■eim velkomi­ a­ hafa samband og ■au gera ■a­.ô

Vi­tali­ birtist fyrst Ý ßrsritiáVIRK 2019á- sjß fleira ßhugavertá˙r ßrsritinu hÚr.


SvŠ­i

  • Gu­r˙nart˙n 1 | 105 ReykjavÝk
  • sÝmi 535 5700
  • Kt. 440608-0510
  • virk@virk.is

OpnunartÝmi skrifstofu: 9:00 - 16:00 (15:00 ß f÷stud÷gum)